La terapia con la luce blu può anche aiutare i disturbi del sonno e il ritmo circadiano interno del corpo. L'ideale è uscire in pieno giorno per 20 minuti al mattino. Se questo non è possibile, allora utilizzando la terapia con la luce blu, i trattamenti con zaffiro possono essere simili a effects. Inoltre, la luce può positivamente affect umore e alleviare la depressione. Le condizioni di pelle comuni che possono apparire ovunque sul corpo come cicatrici e pigmentazione possono anche essere trattati con la terapia della luce blu. Poiché la luce penetra 400 - 495 nm attraverso il derma e l'epidermide, le cellule curative, gli anticorpi e il collagene sono stimolati a guarire naturalmente e migliorare le cicatrici e la pigmentazione dall'interno verso l'esterno. Essenzialmente la luce blu incoraggia la risposta di guarigione naturale del corpo in modo più veloce e più potente. Ancora una volta, un enorme vantaggio di questo non è un lato effects. Di conseguenza, anche i pori di tutto il corpo sono ridotti al minimo, il che li aiuta a rimanere puliti, chiari, sani e senza batteri.