Sử dụng bổ sung công nghệ ánh sáng xanh
Liệu pháp ánh sáng màu xanh cũng có thể hỗ trợ với các rối loạn giấc ngủ và nhịp điệu circadian nội bộ của cơ thể. Lý tưởng nhất, ra ngoài vào ban ngày trong 20 phút vào buổi sáng là tốt nhất. Nếu đó là không thể, sau đó sử dụng phương pháp điều trị Sapphire ánh sáng màu xanh có thể có tác dụng tương tự. Ngoài ra, ánh sáng có thể ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng và làm giảm trầm cảm. Các tình trạng da phổ biến có thể xuất hiện bất cứ nơi nào trên cơ thể như sẹo và sắc tố cũng có thể được điều trị bằng liệu pháp ánh sáng xanh. Kể từ khi ánh sáng thâm nhập 400 đến 495 nm thông qua lớp hạ bì và lớp biểu bì, các tế bào chữa bệnh, kháng thể, và collagen được kích thích để tự nhiên chữa lành và cải thiện vết sẹo và sắc tố từ trong ra ngoài. Về cơ bản ánh sáng màu xanh khuyến khích phản ứng chữa bệnh tự nhiên của cơ thể một cách nhanh hơn, mạnh mẽ hơn. Một lần nữa, một lợi ích rất lớn của điều này là không có tác dụng phụ. Kết quả là, lỗ chân lông trên khắp cơ thể cũng được giảm thiểu giúp họ ở lại sạch sẽ, rõ ràng, khỏe mạnh, và vi khuẩn miễn phí.