Терапия синим светом также может помочь при расстройствах сна и внутреннем циркулярном ритме Вашего организма. В идеале, выходить на улицу среди бела дня в течение 20 минут по утрам лучше всего. Если это невозможно, то при использовании синей светотерапии лечение "Сапфир" может быть аналогичным effects. Кроме того, свет может положительно влиять на настроение affect и облегчать депрессию. Обычные заболевания кожи, которые могут появиться где угодно на теле, такие как шрамы и пигментация, также можно лечить при помощи синей светотерапии. Так как свет проникает через дерму и эпидермис на 400-495 нм, целебные клетки, антитела и коллаген стимулируются к естественному заживлению и улучшению шрамов и пигментации изнутри. По сути, синий свет стимулирует естественную исцеляющую реакцию организма более быстрым и мощным способом. И снова, огромная польза от этого - это не сторона effects. В результате поры по всему телу также минимизируются, что помогает им оставаться чистыми, ясными, здоровыми и свободными от бактерий.